Mẹo nhỏ để có giấc ngủ ngon cho người già Lời khuyên từ bác sĩ đối với giấc ngủ của người lớn tuổi luôn cần cần từ 7-9 giờ ngủ mỗi đêm. Nhưng trên thực tế đối với những người ở độ tuổi từ 65 tuổi trở lên để có một giấc ngủ ngon giấc, […]
Mẹ bầu không bị mất ngủ nhờ những bí quyết sau Bí quyết giúp mẹ bầu luôn có những giấc ngủ ngon, sâu giấc trong suốt 9 tháng 10 ngày thai kỳ là gì? đó chính là chăm chỉ tập luyện nhẹ nhàng, thư giãn cơ thể, ăn uống khoa học, uống đủ nước và […]
Giải pháp cho mẹ bầu mất ngủ Khi mang thai hiện tượng khó ngủ, mất ngủ thường xuyên ghé thăm các mẹ bầu trong suốt thai kỳ. Các mẹ bầu lo lắng mất ngủ kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và em bé, nhiều mẹ luôn muốn tìm kiếm một giải pháp để […]
Design By: Công Ty Cổ Phần Doca
