Bảo vệ đôi chân mùa mưa bão như thế nào?

Nhiễm khí lạnh, thường xuyên ẩm ướt do mắc mưa hoặc bị nhiễm bẩn do đường ngập nước có thể khiến chân bạn dễ bị mắc các bệnh về da và ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe chung của cơ thể. Hãy cùng tìm hiểu bảo vệ đôi chân mùa mưa bão như thế nào với thiết bị chăm sóc sức khỏe – Máy massage chân nhé?

Bảo vệ đôi chân mùa mưa bão như thế nào?

Tùy theo từng khu vực khác nhau ở nước ta mà mùa mưa có thể đến sớm hay muộn hơn. Tuy nhiên, từ tháng 6 trở đi, nước ta đã bắt đầu đón nhận những cơn mưa đầu mùa. Tầm tháng 7, tháng 8 là cao điểm mùa mưa, khắp nước ta lại đối mặt với những trận bão lớn. Thời tiết trong mùa mưa bão thường lạnh và ẩm ướt, do vậy nếu không chú ý đến việc chăm sóc chu đáo cho cơ thể, khí lạnh có thể dễ dàng xâm nhập vào và gây ra một số bệnh tật.

Bảo vệ đôi chân mùa mưa bão như thế nào? Theo kinh nghiệm truyền lại từ Đông y. Đôi bàn chân là bộ phận quan trọng, liên quan đến lục phủ ngũ tạng trong cơ thể. Trong khi đó, đôi chân là bộ phận thường trực tiếp chịu tác động từ môi trường trong nhiều hoàn cảnh khác nhau. Mùa mưa, chân thường là bộ phận chịu lạnh nhiều nhất. Để đôi bàn chân nhiễm lạnh thì khí hàn cũng dễ dàng xâm nhập vào cơ thể. Làm phát sinh ra một số bệnh như đau đầu, sổ mũi, ho hen, cảm lạnh, thương hàn,… Đặc biệt trong nhiều đô thị, mùa mưa còn khiến tình trạng ngập nước diễn ra thường xuyên, chân nhuốm nước bẩn dễ bị các bệnh về da như nấm chân, nứt nẻ,…

Đôi bàn chân là bộ phận chịu thiệt thòi nhất – Bảo vệ đôi bàn chân trong mùa mưa bão.

Với thời điểm tương đối khó chịu, dễ sinh bệnh này, bảo vệ đôi bàn chân cũng chính là một trong những cách gián tiếp giúp bạn bảo vệ tốt sức khỏe của mình. Hai điểm mấu chốt để bảo vệ đôi bàn chân chính là phải luôn giữ vệ sinh sạch sẽ và giữ ấm tốt, tránh để hàn khí xâm nhập. Một số lời khuyên dưới đây chắc chắn sẽ hữu ích đến bạn:

Mang tất giữ ấm:

Tất hay vớ chân sẽ giúp chân bạn được giữ ấm tốt. Tuy nhiên, không sử dụng các loại vớ quá chật hoặc không co giãn vì sẽ ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu.

Giữ chân khô ráo:

Chân ẩm ướt vừa có thể bị nhiễm lạnh, vừa dễ mắc bệnh về da và gây mùi khó chịu. Do vậy, nếu lỡ dính nước mưa, bạn nên rửa chân lại bằng nước sạch và lau khô ráo. Nên mang ủng, giày đi mưa nếu ra ngoài lúc trời đang mưa.

Không để chân tiếp xúc với nước lạnh hoặc nước nhiều hóa chất. Nước lạnh hay hóa chất đều ảnh hưởng không tốt đến đôi bàn chân cả bên trong lẫn bên ngoài.

Massage cho đôi bàn chân:

Sau một ngày dài làm việc, việc massage sẽ giúp các mạch máu, dây thần kinh của chân được thư giãn. Thao tác này cũng kích thích khí huyết lưu thông tốt hơn.

Tẩy tế bào chết:

Do hoạt động mạnh và liên tục, vùng da chân thường dễ bị chai sần, sạm đen. Việc tẩy tế bào chết cho chân sẽ giúp da chân được sạch sẽ và mịn màng hơn.

Dưỡng ẩm:

Thời tiết lạnh của mùa mưa bão có thể khiến da bàn chân dễ bị bong tróc, khô và nứt nẻ. Gây đau rát và mất thẩm mỹ. Sử dụng các sản phẩm như kem hoặc dầu dưỡng ẩm sẽ giúp lớp da chân được ẩm mượt. 

Ngâm chân trước khi ngủ: ngâm chân bằng nước ấm pha loãng với muối, thảo dược, chanh, giấm, gừng, hoa cúc, hoa bưởi,… góp phần giữ ấm cho cơ thể, giúp máu lưu thông được tốt hơn.

Bảo vệ đôi chân mùa mưa bão như thế nào? Hiện nay bên công ty chúng tôi cung cấp các loại máy matxa chân và bồn ngâm chân đủ loại . Bạn quan tâm hãy gọi cho chúng tôi nhé.

Mọi thông tin xin liên hệ:

Công Ty Cổ Phẩn DoCa

Số 58, Giải Phóng,Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 0943.979.989