Cách ngâm chân phòng bệnh ngày rét.

Như các bạn biết khi  ngâm chân đồng thời thực hiện xoa bóp ở các ngón chân. Lòng bàn chân có thể giúp phòng và chữa được nhiều chứng bệnh. Nhiều nghiên cứu cho thấy, đôi chân con người có vô số rễ thần kinh. Có liên hệ mật thiết với thần kinh trung khu đại não. Đồng thời nó cũng liên hệ mật thiết từng cơ quan trên cơ thể. Do đó, khi ngâm chân đồng thời thực hiện xao bóp ở các ngón chân. Lòng bàn chân có thể giúp phòng và chữa được nhiều chứng bệnh. Cách ngâm chân phòng bệnh ngày rét.

Cách ngâm chân phòng bệnh ngày rét – Hiệu quả từ việc ngâm chân.

Công ty chuyên cung cấp bon mat xa chia sẽ  những loại nước ngâm chân có thể giúp bạn phòng ngừa một số bệnh trong mùa lạnh và cách ngâm chân phòng bệnh ngày rét.

Cách ngâm chân phòng bệnh ngày rét – Ngâm chân bằng nước ấm muối gừng.

Cách ngâm chân phòng bệnh ngày rét. Mùa đông thường xuyên ngâm chân với muối gừng và nước ấm sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là với phụ nữ mắc chứng lạnh chân. Bạn chỉ cần đập nhỏ một củ gừng và cho chúng vào nồi nước ấm. Sau đó, bạn cho chút muối hạt vào và ngâm chân trong nước gừng muối ấm chừng 15 phút. Nước ngâm chân này sẽ giúp lưu thông máu và làm ấm chân tay nhanh chóng.

Ngâm chân bằng nước trà xanh. 

Ngâm chân bằng trà xanh không chỉ giúp giảm cước hiệu quả. Mà trong trà xanh có hợp chất phenolic có thể giúp kháng khuẩn, tăng cường thể chất, chống lão hóa… Ngoài ra, trong trà xanh còn chứa một lượng lớn các vitamin, khoáng chất và hương liệu nên có thể đẩy nhanh quá trình thay thế da và chất dịch cơ thể, tránh nứt nẻ khô. Để ngâm chân bằng lá trà xanh, bạn rửa sạch lá trà và đun sôi hoặc ngâm trong nước sôi khoảng 10 phút. Điều chỉnh nhiệt độ xuống khoảng 40 độ C, sau đó bỏ chân vào ngâm khoảng 15-20 phút.

Ngâm chân bằng vỏ bưởi.

Theo các nhà khoa học thì vỏ bưởi có chứa nhiều tinh dầu, vitamin A, vitamin C nên khi ngâm chân với vỏ bưởi sẽ giúp bạn đẹp da, tăng cường miễn dịch, giúp thần kinh thư thái. Để ngâm chân bằng vỏ bưởi, bạn lấy vỏ của 1-2 quả bưởi phơi khô, cho vào bếp nướng khoảng 4 phút, lấy ra để nguội, cắt thành miếng nhỏ và bỏ vào túi vải.

Ngâm chân bằng lá lốt.

Vào mùa lạnh, một số nhân thường hay bị sưng đỏ, ngứa các ngón chân gây đau và khó chịu. Hiện tượng này dân gian gọi là “cước”, nhưng theo y học hiện đại thì đây là một hiện tượng bị dị ứng thời tiết tại chỗ. Bạn có thể dùng một nắm lá lốt rửa sạch và cho vào nồi nước cùng một chút muối hạt

Mong rằng những chia sẽ trên các bạn có thể áp dụng để có một bàn chân khỏe mạnh nhé. Vậy bạn đang quan tâm đến sản phẩm phục vụ cho việc ngâm chân như bồn ngâm chân, chậu ngâm chân giá rẻ hãy gọi cho chúng tôi để được có những sản phẩm tốt nhất nhé.