Chậu Ngâm Chân Massage Tự Động Có Tác Dụng Gì ? là câu hỏi được nhiều bạn đọc tìm hiểu. Hôm nay Doca xin giới thiệu với các bạn những lợi ích của chậu ngâm chân đối với sức khỏe, cũng như những lưu ý và cách sử dụng chậu ngâm chân.
Ngâm chân thường xuyên sẽ kích thích các huyệt vị ở bàn chân nhằm giải tỏa nhức mỏi, tăng quá trình tuần hoàn máu, giúp cơ thể mau chóng khỏe trở lại. Hơn thế nữa, ngâm chân bằng chậu gỗ còn tăng cường hệ miễn dịch giúp tránh được bệnh tật.
Các nhà nghiên cứu đông y học cổ truyền khuyến cáo rằng chúng ta nên chậu ngâm chân bằng nước muối ấm mỗi ngày để hạn chế bệnh tật, nhất là trong mùa lạnh này. Chân bị lạnh sẽ khiến bạn khó có được một giấc ngủ ngon. Do chân lạnh có thể khiến toàn thân bị lạnh do kinh mạch của thận và tỳ vị bắt nguồn từ chân nhưng do chân nằm xa tim nên thời gian để máu vận chuyển tới đây lâu hơn so với các cơ quan khác. Hậu quả của việc này là khiến chân bị thiếu hụt máu và rất dễ nhiễm lạnh.
1. Những Lợi Ích Của Chậu Ngâm Chân Massage Tự Động
Cải thiện lưu thông máu
Ngày nay, với những người làm việc văn phòng; do lối sống ít vận động, bạn dần trở nên không quen với việc sử dụng cơ bắp thường xuyên. Đối với các chị em, do thường xuyên phải đi giày cao gót không thoải mái, các cơ ở bàn chân hầu như không được vận động; khiến tuần hoàn bị suy giảm. Massage bàn chân 10–20 phút trước khi đi ngủ bằng bồn ngâm chân sẽ giúp bạn cải thiện đáng kể tuần hoàn ở chi dưới. Điều này đặc biệt quan trọng và hiệu quả với những người mắc bệnh tiểu đường.
Giúp ngăn ngừa chấn thương bàn chân và mắt cá chân
Sử dụng bồn ngâm chân giúp giảm đau xương khớp; đau nhức cơ và hỗ trợ phục hồi sau chấn thương. Bên cạnh đó, bạn nên kết hợp sử dụng bồn massage cùng các bài tập tăng cường cho bàn chân và mắt cá chân. Chúng sẽ giúp bạn ngăn ngừa các chấn thương có thể xảy ra. Đồng thời cũng giúp tăng tốc độ phục hồi các chấn thương hiện tại. Chỉ cần một buổi tập ngắn (3-5 lần/tuần) sẽ đảm bảo giảm thiểu nguy cơ chấn thương cho bạn.
Giảm tác động của trầm cảm và lo lắng
Một số nghiên cứu đã chỉ ra; bồn ngâm chân có thể giúp bạn giảm bớt mệt mỏi, căng thẳng. Máy sẽ giúp bạn đẩy lùi đau nhức xương khớp; thả lỏng cơ bắp đau mỏi; thúc đẩy tuần hoàn máu. Sử dụng bồn ngâm chân trước khi đi ngủ (từ 20-30 phút) sẽ giúp bạn dễ dàng có giấc ngủ ngon sau ngày làm việc căng thẳng.
Giảm bớt chứng đau đầu và đau nửa đầu
Một nghiên cứu được thực hiện cho thấy; những người bị chứng đau đầu và đau nửa đầu có sự cải thiện đáng kể sau khi sử dụng bồn ngâm chân. Với chức năng ngâm chân; xoa bấm huyệt lòng bàn chân, bồn ngâm chân giúp bạn lưu thông máu, giảm bớt căng thẳng. Từ đó giảm bớt chứng đau đầu và đau nửa đầu.
Hạ huyết áp
Huyết áp cao đã trở thành căn bệnh khá phổ biến hiện nay. Có rất nhiều nguyên nhân gây tăng huyết áp; trong đó phổ biến như: căng thẳng; chế độ ăn uống không lành mạnh; yếu tố di truyền,… Sử dụng bồn ngâm chân ba lần một tuần trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn cải thiện tâm trạng, bớt lo lắng và hạ huyết áp.
Khử mùi hôi chân
Không chỉ mang lại cảm giác thư giãn, thoải mái, sử dụng bồn ngâm chân còn giúp bạn giải quyết mùi hôi chân. Bạn có thể ngâm chân; đồng thời kết hợp với một số loại thảo dược hoặc tinh dầu để mang lại đôi chân sạch sẽ, thơm tho hơn.
2. Những Lưu Ý Khi Sử Dụng Chậu Ngâm Chân Massage Tự Động
Không nên ngâm chân trước và sau khi ăn 1 tiếng. Việc này có thể gây ảnh hưởng đến việc cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể, về lâu dài dễ dẫn đến suy dinh dưỡng.
Nhiệt độ nước ngâm chân không được quá 40 độ C. Nhiệt độ nước quá cao không chỉ gây tổn thương bàn chân; đồng thời còn ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu, gây bất lợi cho cơ thể.
Không có nên ngâm chân quá lâu. Bạn chỉ nên ngâm chân trong khoảng từ 20-30 phút. Nếu ngâm chân, trong thời gian quá dài máu sẽ lưu thông xuống những chi dưới. Điều này có thể gây ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu. Vào mùa đông, nếu bạn ngâm quá lâu sẽ gây ra tình trạng khô da, da bị mẩn ngứa.
Trẻ em không có được ngâm nước quá nóng và quá lâu. Phụ nữ đang kỳ kinh nguyệt cũng không được ngâm chân.
3. Top 3 Chậu Chậu Ngâm Chân Massage Tự Động Được Yêu Thích Nhất
3.1. Chậu Ngâm Massage Chân Tự Động ByMace
Chậu Ngâm Massage Chân Tự Động ByMace tích hợp 2 con lăn massage với các mắt lăn nhỏ tự động thông minh. Tự làm nóng và giữ ấm nước, bộ núm điều khiển cơ với các chế độ 1-2-3 đơn giản, giúp dễ dàng sử dụng và độ bền cao. Chậu Ngâm Chân ByMace giúp kích thích các huyệt đạo dưới bàn chân, thiết kế theo đúng cấu hình lõm của gan bàn chân, khớp chân và tạo hiệu quả mạnh mẽ.
Bảo Hành 12 Tháng Toàn Quốc – Miễn Phí Giao Hàng Toàn Quốc
Chậu Ngâm Massage Chân Tự Động ByMace Giá: 2,300,000 Đ
Cách Sử Dụng Chậu Ngâm Massage Chân Tự Động ByMace:
Cho nước ngâm quá mu bàn chân, sau đó bật nguồn máy, chọn các chế độ.
Chế độ theo các số như sau:
0: Tắt máy.
1: Massage tự động và sủi bọt nước.
2: Làm nóng nước và hồng ngoại (đèn sẽ sáng).
3: Massage tự động + sủi bọt nước + đèn hồng ngoại (Nên sử dụng số 3 để máy hoạt động các trạng thái).
Bạn cũng có thể thêm một chút gừng, muối hoặc thảo dược để ngâm chân tốt hơn. Tuy nhiên, để giữ bồn bền bạn nên ép lấy nước cốt hoặc đun sôi để lấy nước sau đó cho phần nước trong vào bồn ngâm.
Khi nước bắt đầu ấm thì tiến hành ngâm chân.
Trong quá trình ngâm, nếu cảm thấy nhiệt độ đã phù hợp có thể bật chế độ số 1 để máy ngừng đun nước hoặc tắt đi. Một lúc sau cần ngâm thêm thì bật lại chế độ 3 để dùng tiếp.
Lưu ý: Khi sử dụng tuyệt đối không ấn mạnh, ghì hay đứng lên con lăn làm con lăn massage bị quá tải, quá công suất dẫn tới bị vỡ bánh răng và hư hỏng, trường hợp này rất khó sửa chữa hoặc có thể không sửa được.
3.2. Chậu Ngâm Massage Chân Ostini
Chậu Ngâm Massage Chân Ostini thế hệ mới có thể cắm nóng và giữ ấm nước, tích hợp con lăn massage kích thích các huyệt đạo dưới gan bàn chân, giúp giảm nhức mỏi, căng thẳng, có giấc ngủ ngon. Chậu ngâm Ostini được cải tiến dưới dạng gấp gọn, vừa cắm nóng lại vừa gấp gọn được, di chuyển gọn nhẹ và tiện lợi !
Bảo Hành 12 Tháng Toàn Quốc – Miễn Phí Giao Hàng Toàn Quốc
Chậu Ngâm Massage Chân Ostini Giá: 850,000 Đ
Cách Sử Dụng Chậu Ngâm Massage Chân Ostini:
- Ngâm bàn chân là một phương pháp điều trị bệnh đơn giản giúp giữ gìn sức khỏe tốt. Đem lại những hiệu quả thiết thực mà không cầu kì, phức tạp và không tốn thời gian.
- Ngâm chân không chỉ thúc đẩy lưu thông máu trong cơ thể. Điều chỉnh hệ thống nội tiết, mà còn tăng cường miễn dịch. Đây là phương pháp thư giãn vừa thoải mái và tốt cho sức khỏe.
- Ngâm chân là phương pháp thư giãn tốt nhất trước khi ngủ.
3.3. Chậu Ngâm Massage Chân SereneLife SL12
Chậu Ngâm Massage Chân SereneLife SL12 có kiểu dáng nhỏ gọn với thiết kế đẹp mắt, đặc biệt bồn còn được trang bị 4 bánh xe giúp bạn di chuyển dễ dàng đến mọi vị trí trong nhà để sử dụng cũng như cất giữ tiện lợi để bảo quản. Đây là một sản phẩm hữu ích cho những người thường xuyên phải làm việc căng thẳng, chức năng massage giúp bàn chân của bạn được thư giãn tối đa, giảm các cơn đau chân do vận động, đứng trong thời gian dài. Ngâm chân với nước nóng trước khi đi ngủ cũng giúp bạn ngủ ngon và sâu hơn sau một ngày làm việc mệt mỏi.
Bảo Hành 12 Tháng Toàn Quốc
Chậu Ngâm Massage Chân SereneLife SL12 Giá: 2,490,000 Đ
Cách Sử Dụng Chậu Ngâm Chân Massage SereneLife SL12:
- Đổ nước vào bồn, không đổ quá vạch MAX có ghi trên thành bồn.
- Cho các loại thảo dược vào, hòa tan nếu là loại muối hay bột.
- Điều chỉnh nhiệt độ tới nhiệt độ phù hợp, khi nào tháy đèn Heat sáng tức là nước đang được làm nóng.
- Đợi 5 -10 phút nước đạt đến nhiệt độ yêu cầu có thể ngâm chân.
Chú ý: trong quá trình làm ấm nước, chúng ta nên tắt hết các chế độ sủi khí, rung… để tạo không gian yên tĩnh, nước chỉ nóng lên khi đèn Heat sáng.
Địa Chỉ Bán Chậu Ngâm Chân Uy Tín
Trên thị trường Việt Nam hiện nay, có rất nhiều nơi kinh doanh các sản phẩm Chậu Massage Chân. Tuy nhiên, để sở hữu được sản phẩm chính hãng, an toàn khi sử dụng và đạt hiệu quả tối cho việc cải thiện sức khỏe không hề dễ dàng. Vì vậy cần chọn những cửa hàng chuyên bán các sản phẩm chậu ngâm có xuất xứ thông tin rõ ràng, chính sách mua hàng đảm bảo.
Là công ty chuyên kinh doanh về các sản phẩm chậu ngâm chân có tiếng trên thị trường. Doca là nơi cung cấp các sản phẩm chậu ngâm trên thế giới đến với người tiêu dùng Việt Nam. Các sản phẩm chậu ngâm thông minh của chúng tôi luôn được đánh giá cao về chất lượng, và hiệu quả sử dụng vì vậy sau nhiều năm kinh doanh Công Ty CP Doca luôn nhận được những đánh giá tích cực và sự ủng hộ của khách hàng sau khi sử dụng sản phẩm.
Với cam kết mang lại sản phẩm chất lượng nhất cho sức khỏe cùng với chính sách mua hàng, đổi trả, giao hàng và bảo hành nhằm đảm bảo quyền lợi cho khách hàng, mang đến trải nghiệm mua hàng an tâm nhất.
Hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn thêm thông tin về sản phẩm chậu ngâm massage chân và các chính sách đi kèm.
Công Ty Cổ Phần Doca Phân Phối Chậu Ngâm Chân Chính Hãng – Bảo Hành 12 Tháng Toàn Quốc
Số Giấy Phép: 0105898969 – Cấp Ngày 23/05/2012
Cơ Sở 1: Số 58 Giải Phóng – P. Phương Mai – Q. Đống Đa – Hà Nội
Cơ Sở 2: Lữ Gia – Phường 15 – Quận 11 – TP. Hồ Chí Minh
Hotline: 0943.979.989 – 0936.387.398
Email: Ntdat29@yahoo.com
➡ Mời Bạn Xem Thêm Một Số Sản Phẩm Bồn Ngâm Chân: Bồn Ngâm Massage Chân Tự Động ByMace, Bồn Ngâm Massage Chân Tự Động Happy BK, Bồn Ngâm Massage Chân Happy YS, Bồn Ngâm Massage Chân Tự Động Konka KY16, Bồn Ngâm Massage Chân YM3A.