5 Biện Pháp Điều Trị Gai Gót Chân Đạt Hiệu Quả Cao

5 Biện Pháp Điều Trị Gai Gót Chân Đạt Hiệu Quả Cao

5 Biện Pháp Điều Trị Gai Gót Chân Đạt Hiệu Quả Cao: Gai gót chân là một bệnh lý quen thuộc, thường gặp ở người lớn tuổi, người vận động nhiều và người thừa cân, béo phì. Tuy bệnh không nguy hiểm đến tính mạng nhưng làm giảm chất lượng cuộc sống, gây nhiều khó khăn trong việc di chuyển, đi lại thường ngày. 

Gai Gót Chân Có Nên Đi Bộ Không ?

Gai Gót Chân Có Nên Đi Bộ Không ?

Đi bộ là một hoạt động thể chất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số bệnh nhân bị gai gót chân khá phân vân không biết bộ môn này có ảnh hưởng tiêu cực đến bệnh hay không. Vậy gai gót chân có nên đi bộ không…

Vì sao xuất hiện gai gót chân?

Khi đi lại, một gót chân trong khoảnh khắc sẽ có tác dụng là nâng đỡ toàn bộ trọng lượng cơ thể. Lúc di chuyển, khối lượng mà gót chân phải chịu đựng có thể lớn gấp 20 lần trọng lượng của cơ thể. Tải trọng này được làm mềm lại bởi lớp đệm mỡ phía dưới […]