Hưởng lợi từ thói quen ngâm chân mỗi ngày
Hưởng lợi từ thói quen ngâm chân mỗi ngày Đôi bàn chân là gốc của cơ thể mỗi chúng ta, tuy chúng nhỏ bé nhưng lòng bàn chân lại là nơi có đến 60 huyệt đạo quan trọng của cơ thể. Do vậy thói quen ngâm chân, chăm sóc đôi bàn chân mỗi ngày sẽ […]
Thư giãn ngâm chân massage chân với bồn ngâm chân
Thư giãn ngâm chân massage chân với bồn ngâm chân Đôi bàn chân tuy nhỏ bé nhưng có đến hơn 7.200 dây thần kinh và 2.000 tuyến nội tiết được nối và kết hợp với nhiều động mạch, tĩnh mạch trên khắp cơ thể chúng ta. Ngoài ra đôi chân bé nhỏ còn chứa tới […]
Những lợi ích cơ thể bạn nhận được sau khi sử dụng bồn ngâm chân
Những lợi ích cơ thể bạn nhận được sau khi sử dụng bồn ngâm chân Bạn có biết noài việc ăn uống khoa học tập thể dục thường xuyên thì thói uen thư giãn cơ thể mỗi buổi tối hay cuối tuần cũng được xem là cách chăm sóc cơ thể khoa học và giúp […]
Những lợi ích bất ngờ từ muối biển
Những lợi ích bất ngờ từ muối biển Muối biển có giá chỉ từ 3.000đ – 5.000đ/1kg và bạn chỉ cần dùng không dùng quá 1.500-2.000 mg/ngày. Ngày nay, rất nhiều gia đình ưu tiên sử dụng muối iốt hơn vì sự tiện dụng và muối này đã qua chế biến nên các hàm lượng […]
Lợi ích từ gừng đối với sức khỏe của bạn
Lợi ích từ gừng đối với sức khỏe của bạn Trong mỗi củ, nhánh gừng tươi luôn chứa nhiều dầu gừng xeton và dầu gừng phenol, rất tốt cho chức năng lưu thông máu. Ngoài ra gừng còn có tác dụng kích thích tiêu hóa và hỗ trợ điều hỗ trợ điều trị nôn ói, […]
Những lợi ích từ trái chanh tươi
Những lợi ích từ trái chanh tươi Qủa chanh tươi không chỉ đem đến cho bạn gia vị cho món ăn thêm hấp dẫn mà nước chanh là loại nước giải khát tuyệt vời nhất vào mùa hè mà rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, trên thực tế ít thì chưa chắc đã có […]
Bà bầu hưởng lợi từ thói quen ngâm chân
Bà bầu hưởng lợi từ thói quen ngâm chân Với mẹ bầu thói quen ngâm chân cùng với những thảo dược như trà, muối, gừng, chanh, sả…luôn là thói quen hữu ích và giúp mẹ bầu có những giây phút nghỉ ngơi lý tưởng trong xuất thời gian thai kỳ. Bà bầu hưởng lợi từ […]
Ngâm chân xua tan mệt mỏi và có giấc ngủ ngon
Ngâm chân xua tan mệt mỏi và có giấc ngủ ngon Khi bạn ngâm chân để xua tan mệt mỏi, căng thẳng chắc hẳn bạn sẽ không khỏi thất vọng về phương pháp thư giãn mà không mấy tốn kém này. Theo y học đã được nhiều nghiên cứu và đã chứng minh thì phương […]
Khỏe đẹp nhờ ngâm chân với thảo dược
Khỏe đẹp nhờ ngâm chân với thảo dược Khi ngâm chân massage chân đúng cách và thường xuyên thì bạn sẽ mang đến cho cơ thể những tác dụng kép đến toàn bộ cơ thể giúp tinh thần thư giãn, tạo giấc ngủ sâu, thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố qua lòng bàn […]
Lợi ích từ chanh tươi đối với sức khỏe
Lợi ích từ chanh tươi đối với sức khỏe Nước chanh tươi luôn cung cấp nhiều chất kháng oxy hóa tự nhiên, kích thích sản sinh collagen cho làn da. Bạn có biết các nhà khoa học đã nghiên cứu và cho ra bằng chứng nếu uống nước trà đen nóng với vỏ chanh thì […]