Bà bầu hưởng lợi từ thói quen ngâm chân
Bà bầu hưởng lợi từ thói quen ngâm chân Với mẹ bầu thói quen ngâm chân cùng với những thảo dược như trà, muối, gừng, chanh, sả…luôn là thói quen hữu ích và giúp mẹ bầu có những giây phút nghỉ ngơi lý tưởng trong xuất thời gian thai kỳ. Bà bầu hưởng lợi từ […]
Ngâm chân xua tan mệt mỏi và có giấc ngủ ngon
Ngâm chân xua tan mệt mỏi và có giấc ngủ ngon Khi bạn ngâm chân để xua tan mệt mỏi, căng thẳng chắc hẳn bạn sẽ không khỏi thất vọng về phương pháp thư giãn mà không mấy tốn kém này. Theo y học đã được nhiều nghiên cứu và đã chứng minh thì phương […]
Khỏe đẹp nhờ ngâm chân với thảo dược
Khỏe đẹp nhờ ngâm chân với thảo dược Khi ngâm chân massage chân đúng cách và thường xuyên thì bạn sẽ mang đến cho cơ thể những tác dụng kép đến toàn bộ cơ thể giúp tinh thần thư giãn, tạo giấc ngủ sâu, thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố qua lòng bàn […]
Lợi ích từ chanh tươi đối với sức khỏe
Lợi ích từ chanh tươi đối với sức khỏe Nước chanh tươi luôn cung cấp nhiều chất kháng oxy hóa tự nhiên, kích thích sản sinh collagen cho làn da. Bạn có biết các nhà khoa học đã nghiên cứu và cho ra bằng chứng nếu uống nước trà đen nóng với vỏ chanh thì […]
4 loại lá cây giúp bạn đánh bay mùi hôi chân
4 loại lá cây giúp bạn đánh bay mùi hôi chân Hôi chân được xem là một chứng bệnh mà không phải là bệnh, bởi vì hôi chân không làm tổn hại đến sức khỏe của người mắc phải chứng bệnh này mà chúng chỉ đem đến cho họ một chút phiền toái nào đó […]
Những mẹo đơn giản khử mùi hôi chân khi đi giày
Những mẹo đơn giản khử mùi hôi chân khi đi giày Mùa hè đến cơ thể chúng ta thường tiết nhiều mồ hôi, trong đó có đôi chân, vấn đề làm bạn khó chịu nhất đó là chân ra nhiều mồ hôi mà công việc của bạn lại thường xuyên phải đeo giầy, điều đó […]
Mẹo đánh bay mùi hôi chân ngày hè
Mẹo đánh bay mùi hôi chân ngày hè Ngâm chân với chanh muối, gừng tươi và các loại thảo dược để đánh bay mùi hôi chân trong mùa hè này. Hôi chân xuất hiện ở mọi lứa tuổi và không phân biệt giới tính cả nam và nữ giới đều mắc phải, chúng không gây […]
4 loại thảo dược để ngâm chân
4 loại thảo dược để ngâm chân Pha chế nước từ lá và vỏ củ quả thảo dược chăm sóc đôi chân Nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học đã cho thấy, đôi chân con người có vô số gốc rễ thần kinh có liên hệ mật thiết với thần kinh trung khu đại […]
Lợi ích bạn nhận được khi ngâm chân
Lợi ích bạn nhận được khi ngâm chân Rất nhiều các công trình nghiên cứu đã chứng minh và cho rằng, đôi chân của mỗi con người chúng ta có vô số rễ thần kinh liên quan mật thiết với thần kinh trung khu đại não và liên hệ mật thiết đến từng cơ quan […]
Mẹo nhỏ để có giấc ngủ ngon cho người già
Mẹo nhỏ để có giấc ngủ ngon cho người già Lời khuyên từ bác sĩ đối với giấc ngủ của người lớn tuổi luôn cần cần từ 7-9 giờ ngủ mỗi đêm. Nhưng trên thực tế đối với những người ở độ tuổi từ 65 tuổi trở lên để có một giấc ngủ ngon giấc, […]
Mẹ bầu không bị mất ngủ nhờ những bí quyết sau
Mẹ bầu không bị mất ngủ nhờ những bí quyết sau Bí quyết giúp mẹ bầu luôn có những giấc ngủ ngon, sâu giấc trong suốt 9 tháng 10 ngày thai kỳ là gì? đó chính là chăm chỉ tập luyện nhẹ nhàng, thư giãn cơ thể, ăn uống khoa học, uống đủ nước và […]
Giải pháp cho mẹ bầu mất ngủ
Giải pháp cho mẹ bầu mất ngủ Khi mang thai hiện tượng khó ngủ, mất ngủ thường xuyên ghé thăm các mẹ bầu trong suốt thai kỳ. Các mẹ bầu lo lắng mất ngủ kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và em bé, nhiều mẹ luôn muốn tìm kiếm một giải pháp để […]