Đau Mỏi Vai Gáy Tê Bì Chân Tay Cảnh Báo Bệnh Gì ?

Đau Mỏi Vai Gáy Tê Bì Chân Tay Cảnh Báo Bệnh Gì ? Đau mỏi vai gáy tê bì chân tay gây ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống của nhiều người. Tình trạng này xuất hiện phổ biến ở người trưởng thành. Nguyên nhân thường do thói quen sinh hoạt, lao động không khoa học gây ra. Bên cạnh đó, đây cũng có thể là một trong những dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý về xương khớp mà người bệnh không nên chủ quan.

Tình trạng máu huyết không lưu thông bình thường đến khu vực cổ, vai, gáy khiến khu vực này bị đau mỏi, kèm theo đó là hiện tượng tay chân tê bì. Đau mỏi vai gáy tê bì chân tay còn có thể hình thành bởi phản ứng cơ học khi cơ thể ngồi không đúng tư thế, vận động hoặc chơi thể thao, lao động quá mức.

Đau Mỏi Vai Gáy Tê Bì Chân Tay Cảnh Báo Bệnh Gì ?

Ngoài những nguyên nhân gây đau mỏi vai gáy tê bì chân tay do thói quen, sinh hoạt. Một số trường hợp khởi phát triệu chứng do bệnh lý về xương khớp gây ra. Các bệnh có nguy cơ ảnh hưởng cao như:

Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ: Đây là căn bệnh phổ biến. Bệnh gây ra nhiều triệu chứng khó chịu ở khu vực cổ, vai, gáy, đặc biệt là những cơn đau âm ỉ. Giai đoạn đầu, người bệnh không kịp thời can thiệp sẽ khiến bệnh biến chứng nhanh chóng. Các cơn đau bắt đầu lan rộng xuống cánh tay, bàn tay, chúng có tần suất và mức độ nặng nề hơn.

Thoái hóa đốt sống cổ: Đốt sống cổ bị thoái hóa, xuất hiện gai xương chèn ép lên rễ dây thần kinh tại khu vực này. Chính vì thế, người bệnh cảm nhận được những cơn đau đớn, nhức mỏi khó chịu ở vùng cổ, vai, gáy. Đôi khi cơn tê bì kéo lan xuống cánh tay, tứ chi.

Chấn thương khu vực cổ: Xương cổ, dây thần kinh xung quanh cổ gặp chấn thương là nguyên nhân khiến cơ thể bị đau mỏi vai gáy tê bì chân tay.

Ngoài những bệnh lý phổ biến kể trên, một vài bệnh lý ảnh hưởng khiến người bệnh có những cơn đau vai gáy kèm theo tê bì chân tay như: Hội chứng đau cân cơ, đau cơ xơ hóa, hẹp ống sống, hội chứng cổ vai cánh tay, u cột sống,…Để phòng ngừa nguy cơ, ngay khi thấy dấu hiệu bất thường của cơ thể, bạn nên sớm thăm khám và điều trị.

Nguyên Nhân Gây Đau Mỏi Vai Gáy Tê Bì Chân Tay

Người gặp phải tình trạng này sẽ thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, cứng cổ, đau ở khu vực vai gáy, chân tay. Trường hợp nặng, người bệnh còn bị đau đầu, xuất hiện cảm giác sợ tiếng động, ánh sáng… Một số nguyên nhân trong sinh hoạt và lao động gây nên tình trạng này có thể kể đến như:

Ngủ và sinh hoạt không đúng tư thế:

Tư thế sinh hoạt và ngủ là yếu tố gây nên một số cơn đau trên cơ thể. Nhất là khi thực hiện sai tư thế, đây có thể là nguyên nhân gây ra chứng đau mỏi vai gáy tê bì chân tay.

Chẳng hạn như ngồi ghế không phù hợp với chiều cao trong thời gian dài, đánh máy không đúng cách, nằm kê đầu quá cao khi ngủ, sử dụng tay kê đầu, cúi đầu quá lâu… khiến cho mạch máu và dây thần kinh bị chèn ép. Chính vì điều này mà người bệnh gặp phải những cơn đau nhức khó chịu tại khu vực cổ, vai, gáy.

Ngồi quá lâu:

Người có công việc ngồi nhiều từ 7 – 8 tiếng mỗi ngày thường có nguy cơ mắc chứng đau mỏi vai gáy tê bì chân tay cao. Bởi khi đó, cơ thể không tuần hoàn máu được thuận lợi khiến cho các cơ bị kích thích, gây rối loạn. Tình trạng này khá phổ biến ở nhóm đối tượng làm việc văn phòng, người phải lái xe đường dài, công nhân làm việc một chỗ trong xưởng…

Căng thẳng, áp lực:

Cơ thể bị căng thẳng, áp lực trong thời gian dài cũng là nguyên nhân làm xuất hiện các cơn đau mỏi ở khu vực cổ vai gáy và chân tay. Chính bởi nguyên nhân này làm cho quá trình tuần hoàn máu bị đình trệ đến các chi, cột sống.

Vì không được nạp đủ lượng oxy cần thiết, dây thần kinh, mạch máu cũng bị chèn ép khiến bùng phát cơn đau. Ngoài ra, một vài trường hợp người bệnh còn cảm giác tê bì chân tay, ngứa gan.

Thời tiết thay đổi:

Một trong những nguyên nhân khiến cơ thể xuất hiện các cơn đau, kèm theo chân tay tê bì, suy nhược là do thời tiết thay đổi bất thường. Nhất là khi thời tiết chuyển lạnh, không khí nhiều ẩm khiến cho mạch máu, cơ co lại. Chính vì điều này mà máu huyết cũng kém lưu thông, các phản ứng kích thích hình thành làm cơ co thắt liên tục gây đau.

Do chấn thương:

Tình trạng đau mỏi vai gáy tê bì chân tay có thể hình thành do những chấn thương, tai nạn. Khi cơ thể bị ảnh hưởng bởi những tác động cơ học, mạch máu, dây thần kinh, cột sống và các cơ sẽ gặp các tổn thương nhất định. Bên cạnh đó, thông thường chứng đau nhức sẽ khởi phát sau khi người bệnh đã điều trị chấn thương xảy ra ở cột sống cổ.

Nếu đau mỏi vai gáy tê bì chân tay hình thành bởi thói quen sinh hoạt và lao động thì có thể điều trị khắc phục nếu can thiệp sớm. Tránh tình trạng chủ quan khiến các tổn thương trở nên nghiêm trọng hơn, ảnh hưởng nặng nề đến dây thần kinh và mạch máu.

Triệu Chứng Đau Mỏi Vai Gáy Tê Bì Chân Tay

Nhằm giúp bạn đọc sớm nhận biết được tình trạng đau mỏi vai gáy tê bì chân tay, dưới đây là một vài triệu chứng cơ bản:

Xuất hiện cơn đau khu vực vai gáy, dần lan rộng ra hai bên vai, di chuyển xuống cánh tay, bàn tay. Một thời gian nếu không được khắc phục, người bệnh còn gặp phải tình trạng tê bì chân tay, các đầu ngón tay tê cứng, cử động khó.

Cơn đau xuất hiện nhiều vào buổi sáng, khi vừa mới thức dậy hoặc người làm việc thường xuyên không di chuyển, ngồi lâu, không vận động hay thư giãn.

Đau kèm theo tê mỏi, nặng tay, nhất là khi lái xe hay khiêng vật nặng.

Người bệnh có thể bị ù tai, chóng mặt, khó nhai, khó nuốt… kèm theo chứng đau vai gáy.

Một số trường hợp người bệnh gặp cảm giác đau mỏi như có kiến bò trên da, trong thịt. Điều này kéo dài khiến khả năng vận động, di chuyển chân tay kém.

Cơn đau khiến giấc ngủ bị rối loạn, người bệnh dần mất cân bằng cuộc sống, sức khỏe bị ảnh hưởng. Do đó, bạn không nên chủ quan, thay vào đó nên can thiệp chấm dứt các cơn đau để sớm trở lại sinh hoạt bình thường.

Phòng Tránh Nguy Cơ Đau Mỏi Vai Gáy Tê Bì Chân Tay

Đau mỏi vai gáy tê bì chân tay thường xảy ra với người trong độ tuổi trưởng thành. Tình trạng có thể gây ra nhiều vấn đề ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, cũng như năng suất lao động. Do đó, chủ động phòng tránh giúp bạn hạn chế được nhiều nguy cơ:

Thay đổi thói quen ngồi, nằm, đứng sai tư thế, điều chỉnh giúp giảm đau, cải thiện tình trạng sức khỏe.

Không tắm nước lạnh và buổi tối, không kê đầu quá cao khi ngủ hoặc khi nằm lâu. Tránh để cơ thể trong trạng thái không xê dịch trong thời gian dài, nên đi lại, vận động để máu huyết không bị dồn ứ.

Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng cổ khi thời tiết thay đổi.

Điều trị tích cực các bệnh về xương khớp, việc này giúp bạn tránh được nguy cơ bệnh tiến triển, biến chứng sang các khu vực lân cận.

Bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, chẳng hạn như canxi, vitamin, kẽm, đạm,…Hạn chế sử dụng chất kích thích, rượu, bia, thuốc lá…

Lao động, làm việc, vui chơi giải trí trong môi trường lành mạnh. Không nên chơi những môn thể thao quá sức khiển cơ bị ảnh hưởng, tổn thương.

Đau mỏi vai gáy tê bì chân tay là tình trạng khá phổ biến. Nguyên nhân gây nên tình trạng này có thể do yếu tố sinh lý hoặc do bệnh lý gây ra. Trường hợp áp dụng các biện pháp điều trị không nhận thấy hiệu quả, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán sớm, điều trị tránh biến chứng.

Bên cạnh đó, người bị tê bì chân tay có thể sử dụng phương pháp ngâm chân với thảo dược thông qua các loại bồn ngâm massage chân hiện đại.

Phương pháp này đem lại các lợi ích to lớn cho sức khỏe, không chỉ xoa dịu cơn đau ở khớp bàn chân mà còn giúp giải trừ mệt mỏi, mang lại những phút giây thư giãn thoải mái nhất.

Bồn Ngâm Massage Chân do Doca cung cấp đa dạng về mẫu mã, thiết kế và chất lượng sử dụng. Hơn nữa còn được tặng kèm tinh dầu ngâm chân giúp chữa bệnh, chăm sóc sức khỏe cùng chế độ bảo hành 12 tháng theo tiêu chuẩn của hãng sản xuất.

Phân Phối Bồn Ngâm Massage Chân SereneLife SL12 Chính Hãng

Bảo Hành 12 Tháng Toàn Quốc

Bồn Ngâm Massage Chân SereneLife SL12 Giá: 2,490,000 Đ

Doca – Đơn Vị Cung Cấp Sản Phẩm Bồn Ngâm Chân Chính Hãng

Chúng tôi là đơn vị nhập khẩu và cung cấp nhiều mẫu bồn ngâm massage chân của nhiều thương hiệu nổi tiếng trên thế giới tại thị trường Việt Nam. Những mẫu sản phẩm bồn ngâm chân có cắm điện đều được kiểm tra chất lượng chặt chẽ trước khi phân phối đến tay người tiêu dùng.

Công Ty Cổ Phần Doca Phân Phối Chậu Ngâm Chân Chính Hãng – Bảo Hành 12 Tháng Toàn Quốc

Số Giấy Phép: 0105898969 – Cấp Ngày 23/05/2012

Cơ Sở 1: Số 58 Giải Phóng – P. Phương Mai – Q. Đống Đa – Hà Nội

Cơ Sở 2: Lữ Gia – Phường 15 – Quận 11 – TP. Hồ Chí Minh

Hotline: 0943.979.989 – 0936.387.398

Email: Ntdat29@yahoo.com

Website: https://bonngamchan.vn/

➡ Mời Bạn Xem Thêm Một Số Sản Phẩm Bồn Ngâm Chân: Bồn Ngâm Massage Chân Tự Động ByMace, Bồn Ngâm Massage Chân Tự Động Happy BK, Bồn Ngâm Massage Chân Happy YS, Bồn Ngâm Massage Chân Tự Động Konka KY16, Bồn Ngâm Massage Chân Tự Động C81, Bồn Ngâm Massage Chân YM3A.