Một bồn ngâm chân nước muối sẽ tác dụng ra sao tới cơ thể?

Một bồn ngâm chân nước muối sẽ tác dụng ra sao tới cơ thể?

Theo y học, ngâm chân trong nước muối hỗ trợ điều trị được rất nhiều bệnh mà có thể bạn chưa biết. Ngay nay, cùng với sự xuất hiện của những chiếc bồn ngâm chân hiện đại, việc ngâm chân trong bồn ngâm chân chứa nước muối được thực hiện dễ dàng hơn bao giờ hết.

Một bồn ngâm chân nước muối sẽ tác dụng ra sao tới cơ thể?

Đôi bàn chân – Đưa ta đến mọi cung đường

Đôi chân của bạn là một tài sản quý giá mà tự nhiên ban tặng. Nó đưa bạn đến mọi nơi, trên từng cung đường, du lịch khắp thế giới. Tuy nhiên, bạn có biết rằng thời gian cũng sẽ dần tước đi sự linh hoạt của đôi chân theo nhiều cách?

Ngay khi còn trẻ, bạn nên nhận thức được những thoái hóa của chân theo thời gian. Bên cạnh những chấn thương, một trong số đó sẽ bắt đầu sớm, ngay ở tuổi 25. Và nếu không chăm sóc đôi chân đúng cách, có thể bạn sẽ phải đi du lịch trên xe lăn trong nửa phần đời còn lại.

Đôi chân có vai trò quan trọng như vậy, cho nên chăm sóc đôi bàn chân là việc làm cần thiết và đúng đắn. Trong đó, liệu pháp ngâm chân bằng nước muối được nhiều người lựa chọn. Đây là một cách đơn giản để chăm sóc tốt nhất cho đôi chân, đặc biệt là với người trung tuổi. Nước muối sẽ giúp kích thích, làm hưng phấn các rễ thần kinh, giúp tăng cường trí nhớ, đem lại cảm giác thoải mái, nhẹ nhàng cho chân và não. Ngoài tác dụng chăm sóc trực tiếp cho đôi chân, ngâm chân trong nước muối cũng mang tới những lợi ích tuyệt vời.

4 lợi ích sức khỏe khi ngâm chân bằng bồn ngâm chân chứa nước muối

1. Hỗ trợ điều trị chân tay lạnh

Khi thời tiết chuyển sang mùa thu, đông, nhiều người sẽ thấy chân và tay lạnh do máu lưu thông không được tốt. Nếu dùng bồn ngâm chân chưa nước muối ngâm chân sẽ giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, giảm mệt mỏi, căng thẳng, làm ấm cơ thể.

2. Chữa bệnh mất ngủ

Những áp lực trong cuộc sống, công việc và học tập khiến bạn không ngủ ngon giấc, giấc ngủ không sâu. Tình trạng này nếu kéo dài sẽ dẫn đến mất ngủ kinh niên. Bạn hãy dùng bồn ngâm chân chứa nước muối nước ấm ngâm chân một lần mỗi tối trước khi đi ngủ. Điều này sẽ kích thích tuần hoàn máu, qua đó giúp cân bằng thể trạng, lưu thông máu, cải thiện giấc ngủ.

3. Ðau răng do nhiệt

Bạn có thể sử dụng bồn ngâm chân chứa nước muối ấm ngâm rửa chân, mỗi ngày 2-3 lần, mỗi lần 10-15 phút. Ðồng thời kiêng dùng các thức ăn nhiều mỡ béo, cay, nóng thì tình trạng đau răng do nhiệt sẽ được giảm bớt.

4. Lạnh cóng vùng chân

Dùng nước muối nóng ngâm rửa chân 1 lần mỗi tối trước khi ngủ sẽ kích thích máu lưu thông, giúp châm ấm hơn, giảm tình trạng lạnh cóng vùng chân.

Một số lưu ý cần biết khi ngâm chân trong bồn ngâm chân

– Nước ngâm chân không nên nóng quá 50 độ C. Nếu nhiệt độ quá cao sẽ khiến chân bị tổn thương, các mạch máu của bàn chân nở rộng, ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu, gây ảnh hưởng tiêu cực tới cơ thể.

– Không nên ngâm chân quá lâu: Thời gian lý tưởng để ngâm chân là từ 15-20 phút. Nếu thời gian ngâm chân quá dài sẽ khiến máu lưu thông xuống chân, ảnh hưởng tới quá trình lưu thông máu, gây khô da, da bị mẩn ngứa.

Trên đây là những tác dụng tuyệt vời của việc ngâm chân trong bồn ngâm chân chứa nước muối. Bởi những lợi ích tuyệt vời nay, bạn hãy sắm ngay cho mình một chiếc bồn ngâm chân và ngâm chân hàng ngày để mang tới những lợi ích tuyệt với cho sức khỏe nhé!

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào cần hỗ trợ tư vấn xin hãy liên hệ với công ty cổ phần Doca bằng cách truy cập: https://bonngamchan.vn/danh-muc/bon-ngam-chan/ hoặc liên hệ trực tiếp theo địa chỉ cuối bài viết.

Rất hân hạnh được phục vụ !

Công ty cổ phần Doca

Email: ntdat29@yahoo.com

Website: https://bonngamchan.vn/

Đ/C: Số 58, Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989